Mat & dryck

Alkoholfritt i Sydkorea: drycker att prova

Koreanska alkoholfria drycker spänner från sött ris till kanel, citrus och rostade korn. Några enkla menyord hjälper dig att hitta något mer intressant än ännu en läsk.

Sydkoreaguidens redaktion · ·
Hobak-sikhye, en koreansk risdryck med pumpa.
Foto: Elissinha · CC BY-SA 4.0 · Anpassad

Sikhye är en söt risdryck, sujeonggwa smakar kanel och ingefära och misugaru görs av malda, rostade spannmål. De är bra namn att känna igen när du vill prova koreanska smaker utan att beställa alkohol. På kaféer finns dessutom fruktteer, kalla fruktdrycker och blandningar som kan serveras både med och utan mjölk.

Det viktiga är att skilja smaken från innehållet. Ris i namnet betyder inte glutenfritt, en vit dryck behöver inte vara mjölk och en frukt på menyn kan förekomma både i en läsk och i en cocktail. Börja därför med vilken sorts dryck du vill ha och fråga sedan efter ingredienser som spelar roll för dig.

Sikhye: sött ris i glaset

Sikhye, 식혜, känns ofta igen på riskornen som flyter i drycken. Malt används i beredningen, vilket ger en annan karaktär än vatten med socker. En kall portion passar som en liten efterrätt efter maten. Ibland finns varianter med exempelvis pumpa; färgen kan därför skifta utan att det rör sig om en helt annan dryck.

Det är lätt att blanda ihop sikhye med makgeolli om båda översätts slarvigt till en form av risdryck. Makgeolli är alkoholhaltigt risvin, medan sikhye säljs som en söt traditionell dryck. Peka på namnet och bekräfta att du vill ha alkoholfritt om en meny eller översättning känns oklar. För ett strikt krav på noll alkohol är produktuppgifterna eller tillverkarens besked viktigare än en ungefärlig översättning.

Andong-sikhye är en regional variant med bland annat ingefära, rättika och chilipulver. Den kan vara kryddig och mer matlik än den ljusa, söta dryck du nyss provade i Seoul. Det är ett bra exempel på varför regionala namn är värda att läsa. Beställ en liten portion första gången om du främst är ute efter något milt till ett barn.

Sujeonggwa: kanel med lite bett

Sujeonggwa, 수정과, har en tydlig kryddig smak där kanel och ingefära kan märkas. Torkad persimon eller pinjenötter kan ingå vid serveringen. Drycken är ett intressant alternativ när du vill ha något utan kaffe och inte längtar efter en mjölkig dessert. Sötma och styrka varierar mellan kök.

Seoureseo Duljjaero Jalhaneunjip på Samcheong-ro är ett konkret ställe att leta upp för traditionella drycker och söt röd böngröt nära Gyeongbokgung. Där finns både sikhye och sujeonggwa i den officiella presentationen. Du kan kombinera pausen med en promenad i Bukchon och välja en enda dryck i lugn takt, i stället för att leta efter ett helt provningspaket.

Om du undviker nötter behöver frågan om garnering ställas innan drycken kommer. Att plocka bort en pinjenöt från glaset är inte samma sak som att veta hur drycken har hanterats. Den bredare guiden om allergier och specialkost hjälper dig att formulera vad som faktiskt behöver undvikas.

Misugaru: rostad smak och fylligare konsistens

Misugaru, 미숫가루, är ett pulver av spannmål som blandas med vatten eller mjölk. Ris och korn kan ingå, liksom andra ingredienser beroende på blandning. Smaken är rostad och drycken kan kännas mer som ett mellanmål än som en lätt törstsläckare. Sötning med exempelvis honung kan också förekomma.

Fråga både vad pulvret innehåller och vilken vätska som används. Att byta vanlig mjölk mot vatten gör inte en kornblandning glutenfri, och en växtbaserad vätska säger inget om pulver eller topping. Om du är vegan är även honung och eventuella mjölkprodukter i en färdig blandning relevanta. Läs mer i guiden till vegetarisk och vegansk mat om skillnaden mellan att välja bort en ingrediens och att få hela tillagningen bekräftad.

Tteulan i Ikseon-dong är ett exempel på ett traditionellt präglat tehus som även presenterar rostade kornblandningar och koreanska sötsaker. Miljön med låga bord och golvsittning passar för en lång paus, men välj stol någon annanstans om det är bekvämare. En vacker dryck är inte värd att sitta med ont i knäna för.

Citrus, omija och andra kaféval

Yujacha görs vanligen av en söt citronliknande citrusberedning med vatten. Omijacha bygger på en syrlig bärsmak. Båda kan finnas som varma eller kalla drycker och är användbara namn när kaffesuget är slut för dagen. De är inte automatiskt osötade bara för att den engelska menyn använder ordet tea.

En ade på en koreansk kafémeny brukar vara en kall, kolsyrad fruktdryck. Det kan vara ett bra val när du vill ha något friskt, men be om smak och bas om du har särskilda krav. Samma omija- eller citrusberedning kan användas i både alkoholfria glas och cocktails. Dryckens placering på menyn och personalens svar behöver därför stämma överens.

För varmt te finns en separat värld av bladteer och ört- eller fruktbaserade drycker. Välj koreanskt te och tehus när du vill veta mer om de skillnaderna. Vill du undvika koffein behöver du fråga om just innehållet; ett ovanligt namn eller en traditionell miljö ger inte svaret.

Köpa på flaska eller beställa på kafé

I en närbutik kan en förseglad förpackning vara lättare att granska än en handskriven meny. Använd telefonens kameraöversättning på ingredienserna, leta efter alkoholhalt om det är relevant och spara ett foto på en produkt du tycker om. Då kan du återfinna samma dryck nästa dag utan att memorera varumärkets stavning.

På kafé behöver du i stället bestämma serveringen. Säg varm eller kall, välj storlek och fråga om drycken redan är sötad. En förberedd sirap eller blandning kan inte alltid göras helt sockerfri. Om det är viktigt är ett annat menyval ofta enklare än att försöka bygga om drycken steg för steg.

Moju från Jeonju är en särskild fallgrop för den som vill undvika alkohol. Den framställs med makgeolli och kryddor och beskrivs ibland som nästan alkoholfri efter uppvärmning. Nästan är inte ett tillräckligt besked för ett absolut krav. Välj en annan tydligt beskriven dryck om produktens verkliga alkoholhalt inte går att fastställa.

En enkel smakpromenad kan bestå av sikhye till lunchen, osötat vatten under dagens långa förflyttning och en kopp sujeonggwa senare. Lägg gärna till en liten koreansk dessert till eftermiddagspausen. Variation handlar här mer om smak och konsistens än om att dricka många stora söta glas under samma dag.

Om två personer vill prova flera sorter kan ni fråga om det är möjligt att dela, särskilt när drycken serveras i en kanna. Räkna ändå med att ett kafé kan vilja ha en beställning per gäst. Välj då två olika drycker och jämför smaken utan att anta att reglerna är likadana överallt.

Fortsätt upptäcka Sydkorea

Statistik är frivillig. Ditt val sparas i högst sex månader. Webbplatsen fungerar även om du avslår.

Packlista och sparade guider lagras lokalt först när du använder dem. Läs om lagring och cookies.